患者故事 | 十年感受 ——陕西 王天军

2018-10-25 浏览量:

受上海微创之邀,将十年用泵的一些感受与各位泵友相互交流,共享用泵的快乐,减少糖尿病并发症对病友的危害,让更多的人了解并熟悉泵,提高民族品牌在国人心中的地位,让更多的病友使用我们中国自己的泵。 


二十多年前查出血糖异常,开始口服降糖药“迪沙片”,“格列尿酮”等,效果不尽人意,血糖忽高忽低,波动较大。后来又服用中药及各种偏方,甚至还吃过一段时间假药,治疗中走了不少弯路,钱花了,罪遭了,治疗没有什么起色。由于单位地处偏僻,信息交流量少,很多信息根本无法获得,不像现在条件这么好,有什么需求,只要在网上一查,就有答案。直到 2001 年才用上诺和笔,用诺和笔血糖基本上是控制的比较稳定,但是也有很多不便,诸如聚友,出差,旅游等,记得一次去武汉出差,在车上打针,引起了乘警的“好奇”,弄得双方都有些不愉快,再一个就是低血糖,特别是有时注射位置选择不当,很容易出现低血糖。


一次偶然,我在翻看一本杂志时,看到了一些有关胰岛素泵的介绍,我顿时产生了强烈的兴趣,正巧单位有一个同事去北京出差,我将此事委托给他。一周后,他给我带回了很多泵的信息,认真翻阅了一下,德国的,美国的,瑞士的很多种泵,这里面也有国产唯一品牌“圣唐”。 看了许多洋货,价格令人咋舌,一般工薪阶层根本无法接受,而且大部分是外文显示,对外文不好的无疑是一道近似无法逾越的障碍。通过几番比较,抱着试试看的心态选择了圣唐胰岛素泵。还通过客服部门介绍与其他泵友进行交流,学习他们的经验,了解使用泵的利弊。几经交流,最后结论是利大于弊,从此与泵结下了不解之缘。较诺和笔和口服药物,泵对于控制血糖有着更大的优势,减少了低血糖发生的机会,另外饮食控制相对宽松,这在物质极为丰富的今天,是多大的幸福呀! 


2004 年国庆节,我戴上了圣唐胰岛素泵,开始有些不太习惯,特别是洗澡,很多人都很好奇,问这问那的,弄的人有些尴尬。另外,在刚开始时,忘记自己是戴着泵的,忘记了饭前 30 分钟打针,好在随时可以补救。有时稍有贪嘴,可以加注一些药物,再就是有基础量垫底,每小时都有注入,使血糖更加平稳。用过几个月后习惯了一切如常,感觉很好。血糖比较稳定,低血糖发生的概率极低,自己也暗自庆幸:多亏用了泵,才这么自由。


2012 年,我又将原来的圣唐泵升级为火凤凰 A 型胰岛素泵,两者比较起来,火凤凰泵更加小巧轻便,操作也更加简单,只要识字就可以操作,而且有些改动更科学,如储药器和管材的联接,火凤凰泵的联接不易漏药等。火凤凰泵比圣唐泵更进步了。用泵这十年体会是胰岛素泵是控制糖尿病比较有疗效的一种手段。只要经济条件许可,尽早使用泵,少走弯路,避免吃药带来的副作用和自身对药物的依赖性。用胰岛素不会像有的患者反应的会上瘾,我用了十几年的胰岛素也没有上瘾,身体缺乏胰岛素就要去补充,只有这样才能保持血糖平稳,身体健康。不论什么 事,只有自己尝试了才知道好坏。 


其次是管住嘴,科学饮食,患者要特别关注食物转化为血糖的生成指数和食物能量转换。两者比较起来,我个人认为前者更能把我们从诸多的饮食禁忌中解脱出来。比如说,吃土豆,很多专家讲土豆含淀粉多,不能吃,实际上世界上最好的土豆淀粉含量也只是达到 20%多一点,相比大米白面的淀粉,其含量低得多。 每个糖友都应该配个血糖仪,随时监测血糖,并认真加以记录,我从开始用胰岛素到每次化验都有详尽的记录,血糖正常时吃了什么食物,晚上睡觉活动等,不正常又是什么原因,从中找出规律性的东西。我现在血糖异常主要是管材用的时间长(达到一个月),所以我现在发现血糖波动,立即换管材,问题就能基本解决。


第二就是多运动,能不坐车绝不坐车,坚持锻炼。锻炼可以根据个人情况选择适合自己的项目,持之以恒,千万不给自己找理由三天打鱼两天晒网,只要坚持锻炼,必会有益。我每天坚持步行五公里已经有十几年了,除天气原因外从不间断,每天步行一个小时,走起来很轻松,不觉得累,也不像有些人走快一点就气喘吁吁,只要能走,一般一个小时左右的路程,我都坚持步行,不坐车。 


再就是每天晚上坚持泡脚搓脚。脚是人体的末梢,长期血液流通不畅,身体就会出问题。特别是糖友,泡脚用 45-50 度温水较为适宜,在泡脚时,双手搓膝,脚擦干后双手搓脚,先是脚趾,然后脚心脚背,促进血流畅通。早上醒来后再揉膝搓脚约十分钟,然后下床。这对于老年糖友益处很多,特别是对一些血压高,心脑血管有问题的人更好。 


第四就是心态要好,少比较。不管遇到什么事,都不要计较,不能老放在心里琢磨,“智者千虑必有一失”,谁又能知道在人生的道路上哪一步该迈多大呢?人生有很多不如意的地方,不要总是和别人去比,跟别人去比房大车好有什么意思?房子再大,也睡一张床,车子再好也是屁股坐在上面,总不能是豪车,就把脑袋放在座位上吧!人多少要有一点阿 Q 精神,要比就比健康,比生活质量,比快乐。遇事不要激动,特别是中老年人激动的坏处就更明显。 


最后,感谢客服的各位,你们的服务使人感到很温暖,每逢节假日,天气变化时,你们的关怀更让人难以忘怀,感谢你们无微不至的服务与关怀。 


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